自体脂肪隆胸术前术后关键要点介绍2024版

术前准备与术后护理指南

一、术前注意事项：

选择合适的和外科医生是手术成功的第一步，也是保障手术安全的关键。在手术前的几天，你需要遵循以意事项：

1. 禁止饮酒：为避免酒精导致的血液应激反应增加出血风险，请在手术前几天避免饮酒。

2. ：为了确保血液循环不受影响，建议术前两周开始。吸烟会影响你的血液循环，从而影响术后恢复。

3. 停止服用相关药物：请停止服用可能增加出血风险的药物或草药补充剂，包括一些可能稀释血液或影响的药物。

4. 术前清洁：使用抗菌肥皂进行全身清洁，降低感染风险。

5. 做好准备：提前摆放好术后需要穿的衣服、准备容易消化的食物，并确保所有恢复所需的物品都在身边。

6. 安排照顾：请安排好家人或朋友照顾你的孩子或其他生活事务，以便术后能够得到充分的休息。

二、术后注意事项：

1. 持续：和其他中的化学物质会影响免疫系统、血管功能以及血红蛋白和氧气的流动，这些都对伤口愈合至关重要。手术后请继续。

2. 戒酒：酒精会减缓切口愈合所需的胶原蛋白的产生，并降低机体对细菌的免疫反应，增加感染风险。术后请避免饮酒。

3. 调整饮食：为加速组织修复和伤口愈合，请摄入富含蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质的食物，避免“不健康”食品，减少钠的摄入，并每天服用多种维生素。

4. 保持水分：水占人体三分之二，充足的水分有助于保持身体平衡，促进氧气、矿物质和营养物质流向伤口。手术后，请每天至少摄入3%的体重的水。

5. 充足休息：睡眠有助于身体产生更多的白细胞来抵抗感染，并触发促进组织生长的激素。请确保术后得到足够的休息。

6. 避免阳光直射：紫外线对皮肤有害，对新形成的疤痕组织尤其有害。新伤口对太阳辐射特别敏感，过多的紫外线可能导致新疤痕变得更加敏感。建议避免直接晒太阳，若无法避免，请使用SPF 30的防晒霜或穿着防晒衣物。

7. 限制活动：术后要避免给伤口带来额外的压力。遵循医生的建议，在手术后的24小时内避免伸手或伸展手臂。在术后两到四周内，避免将手臂举过头顶、弯腰或举重物等行为。

遵循以上指南，将有助于你顺利完成手术并顺利恢复。